誤嚥性（ごえんせい）肺炎（はいえん）の理解（りかい）と予防（よぼう）

🛡️ 誤嚥性ごえんせい肺炎はいえんの理解りかいと予防よぼう

先生

みなさん、こんにちは！今日きょうは「誤嚥性ごえんせい肺炎はいえん」を勉強べんきょうしましょう。
高齢者こうれいしゃの死亡しぼう原因げんいんとしてもとても多（おお）い病気（びょうき）です。

生徒

先生せんせい、ふつうの肺炎はいえんとは何（なに）が違（ちが）うんですか？

先生

良（よ）い質問（しつもん）ですね。食（た）べ物（もの）や唾液（だえき）が誤（あやま）って気管（きかん）に入（はい）り、一緒（いっしょ）に入（はい）った細菌（さいきん）が肺（はい）で悪（わる）さをすることを言（い）います。

誤嚥性ごえんせい肺炎はいえんの主おもな原因げんいんと対策たいさく

原因げんいん	理由りゆう・状態じょうたい	予防策よぼうさく
嚥下えんげ機能きのうの低下ていか	喉のどの筋肉きんにくが弱（よわ）くなり、うまく飲（の）み込（こ）めない。	とろみを付（つ）ける。嚥下えんげ体操（たいそう）を行（おこな）う。
口腔内こうくうないの不潔ふけつ	口（くち）の中（なか）に細菌（さいきん）がたくさん増（ふ）えている。	食後しょくごの口腔こうくうケア（歯磨（はみが）き）を徹底（てってい）する。
胃い内容物（ないようぶつ）の逆流ぎゃくりゅう	食（た）べた後（あと）すぐに横（よこ）になると、胃（い）から戻（もど）ってしまう。	食後（しょくご）30分〜1時間（じかん）は上半身（じょうはんしん）を起（お）こしておく。

試験（しけん）に出（で）るポイント

不顕性ふけんせい誤嚥ごえん：むせずに（せき込（こ）まずに）唾液（だえき）などが肺（はい）に入（はい）ること。夜（よる）寝（ね）ている間（あいだ）に起（お）きやすいです。
口腔こうくうケアの重要性（じゅうようせい）：口（くち）を綺麗（きれい）に保（たも）つだけで、肺炎（はいえん）のリスクはぐっと下（さ）がります。
食事しょくじの姿勢（しせい）：あごを引（ひ）いた姿勢（しせい）が、誤嚥（ごえん）を防（ふせ）ぐ基本（きほん）です。

မြန်မာလို အနှစ်ချုပ် (မြန်မာလို အနှစ်ချုပ်)

誤嚥性肺炎 (Aspiration Pneumonia): အစားအစာ သို့မဟုတ် တံတွေးများသည် အစာအိမ်ထဲသို့မသွားဘဲ လေပြွန်မှတစ်ဆင့် အဆုတ်ထဲသို့ ရောက်ရှိသွားကာ ဘက်တီးရီးယားများကြောင့် အဆုတ်ရောင်ခြင်းဖြစ်သည်။

၁။ ကာကွယ်ရန်: အစာစားပြီးနောက် ပါးစပ်သန့်ရှင်းရေး (口腔ケア) ကို သေချာလုပ်ဆောင်ပါ။
၂။ ကိုယ်နေဟန်ထား: အစာစားစဉ် မေးစေ့ကို အနည်းငယ် ငုံ့ထားပေးပါ။
၃။ အစာစားပြီးနောက်: အစာစားပြီးလျှင် ချက်ချင်းမအိပ်ပါနှင့်။ အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် ခန္ဓာကိုယ်အထက်ပိုင်းကို ထောင်ထားပေးပါ။

📝 過去問かこもんクイズ（全（ぜん）3問（もん））

第32回問題もんだい 103 改題かいだい

誤嚥性ごえんせい肺炎はいえんの予防よぼうとして、最もっとも適切てきせつなものを1つ選えらびなさい。

1. 食事しょくじのとき、あごを上（あ）げる。
2. 食後しょくごすぐに臥床がしょう（横（よこ）になる）する。
3. 口腔こうくうケアを毎日まいにち実施じっしする。
4. 水分すいぶんはすべてサラサラした状態で飲（の）む。

答こたえを見みる

正解：3. 口腔（こうくう）ケアを毎日（まいにち）実施（じっし）する。

解説かいせつ：
口（くち）の中（なか）の細菌（さいきん）を減（へ）らすことが、肺炎（はいえん）予防（よぼう）に直結（ちょっけつ）します。あごを上（あ）げたり、食後（しょくご）すぐに横（よこ）になるのは誤嚥（ごえん）のリスクを高（たか）めます。

第30回問題もんだい 101 改題かいだい

不顕性ふけんせい誤嚥ごえんの説明せつめいとして、適切てきせつなものを1つ選えらびなさい。

1. はっきりとした「むせ」がみられる。
2. 夜間やかん睡眠中すいみんちゅうに起（お）こりやすい。
3. 食事しょくじのときだけ起（お）こる。
4. 意識いしきがはっきりしているときに起（お）こる。

答こたえを見みる

正解：2. 夜間（やかん）睡眠中（すいみんちゅう）に起（お）こりやすい。

解説かいせつ：
不顕性ふけんせい誤嚥ごえんは「むせ」が出（で）ないのが特徴（とくちょう）です。寝（ね）ている間（あいだ）に少（すこ）しずつ唾液（だえき）などが肺（はい）に入（はい）ってしまうことが多（おお）いです。

第35回問題もんだい 105 改題かいだい

経管けいかん栄養えいようの利用者りようしゃの誤嚥性ごえんせい肺炎はいえん予防よぼうとして、適切てきせつなものを1つ選えらびなさい。

1. 注入ちゅうにゅう終了後しゅうりょうご、すぐに平らたいらに寝（ね）かせる。
2. 注入ちゅうにゅう中（ちゅう）は上半身じょうはんしんを30〜60度（ど）起（お）こす。
3. 口腔こうくうケアは、口（くち）から食（た）べていないので不要（ふよう）である。
4. 注入ちゅうにゅう速度（そくど）をできるだけ早（はや）める。

答こたえを見みる

正解：2. 注入（ちゅうにゅう）中（ちゅう）は上半身（じょうはんしん）を30〜60度（ど）起（お）こす。

解説かいせつ：
逆流ぎゃくりゅうを防（ふせ）ぐため、上半身（じょうはんしん）を起（お）こす（半坐位：はんざい）ことが重要（じゅうよう）です。口（くち）から食（た）べていなくても、唾液（だえき）の中（なか）の菌（きん）で肺炎（はいえん）になるため、口腔（こうくう）ケアは欠（か）かせません。