👄 嚥下(のみこみ)のしくみと介助
みなさん、こんにちは!今日は「嚥下」について勉強しましょう。
高齢者は、のどのフタ(喉頭蓋)の動きが遅くなるので、食べ物が「気管」に入りやすいんですよ。
高齢者は、のどのフタ(喉頭蓋)の動きが遅くなるので、食べ物が「気管」に入りやすいんですよ。
先生!よく「あごを引いて」と言(い)いますが、あごを上げるのと、どう違うんですか?
あごを上げると、食道ではなく気管がまっすぐ開(ひら)いてしまいます。
あごを引くと、のどの道が狭くなって、フタがしっかり閉(し)まりやすくなるんですよ。
あごを引くと、のどの道が狭くなって、フタがしっかり閉(し)まりやすくなるんですよ。
誤嚥を防ぐ3つのポイント
| 項目 | 具体的な方法・理由 |
|---|---|
| 1. 姿勢 | 椅子に深く座り、**あごを引く**。足(あし)の裏を床につける。 |
| 2. 環境 | テレビを消(け)す。おしゃべりをして笑(わら)っている時に口に入(い)れない。 |
| 3. 食形態 | サラサラした水は「とろみ」を付(つ)ける。バラバラになりにくい形態にする。 |
試験(しけん)に出(で)るポイント
- 麻痺がある場合:食べ物は「健側(まひがないほう)」の口角から入(い)れます。
- 介助者の位置:利用者の目線より**低い**ところに座ります。上(うえ)からだと、あごが上(あ)がってしまうからです。
- 食後のケア:のみこんだ後(あと)は口の中に食(た)べかすがないか確認し、すぐに横にならない(逆流をふせぐ)。
မြန်မာလို အနှစ်ချုပ် (မြန်မာလို အနှစ်ချုပ်)
誤嚥 (Aspiration): အစားအစာ သို့မဟုတ် တံတွေးသည် အစာအိမ်ထဲသို့ မသွားဘဲ အဆုတ်ထဲသို့ မှားယွင်းစွာ ဝင်ရောက်သွားခြင်း ဖြစ်သည်။
- ၁။ ကိုယ်နေဟန်ထား: မေးစေ့ကို အောက်သို့ ငုံ့ထားရမည် (あごを引く)။ မော့ထားပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပွင့်သွားသဖြင့် အစာမှားဝင်ရန် လွယ်ကူသည်။
- ၂။ အစာကျွေးခြင်း: လေဖြတ်ထားသူဖြစ်ပါက သန်စွမ်းသောဘက် (健側) မှ ကျွေးပါ။
- ၃။ အကူအညီပေးသူ၏ နေရာ: လူနာ၏ မျက်လုံးအောက်နိမ့်သော နေရာတွင် ထိုင်၍ ကျွေးပါ။
📝 過去問クイズ(全3問)
第33回 問題 39 改題
左片麻痺のある利用者の食事介助として、最も適切なものを1つ選びなさい。
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正解:2. 右側の口角から食べ物を入(い)れる。
解説:
左片麻痺の場合、右側が健側(まひがない方)です。感覚がある方で食べ物をしっかり捉(とら)えられるように、右側から介助(かいじょ)します。
第31回 問題 42 改題
誤嚥を防ぐための姿勢として、適切なものを1つ選びなさい。
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正解:2. 頸部を前屈させる(あごを引く)。
解説:
あごを引くと、喉頭蓋というフタが気管の入口(いりぐち)をふさぎやすくなり、誤嚥のリスクが減ります。
第29回 問題 40 改題
サラサラとした水分でむせやすい利用者への対応として、もっとも適切なものを1つ選びなさい。
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正解:3. とろみ剤(ざい)を使用する。
解説:
サラサラした液体(えきたい)は、のどの奥に流(なが)れるスピードが速(はや)いため、むせやすくなります。とろみを付(つ)けてゆっくり流(なが)れるようにします。

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