チアノーゼ と ホメオスタシス恒常性（こうじょうせい）

🩺 チアノーゼ と ホメオスタシス（恒常性こうじょうせい）

先生

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みなさん、こんにちは！今日は身体からだの基本的きほんてきなしくみと、重要じゅうような症状しょうじょうである「チアノーゼ」と「ホメオスタシス（恒常性こうじょうせい）」について学まなびましょう。国家試験こっかしけんでも毎年まいとしのように出題しゅつだいされる超頻出ちょうひんしゅつテーマですよ！
1. チアノーゼとは？
先生

先生

チアノーゼとは、血液中けつえきちゅうの酸素さんそが不足ぶそくすることで、唇くちびるや爪つめ、指先ゆびさきなどが青紫色あおむらさきいろになる状態じょうたいのことです。呼吸器こきゅうきや循環器じゅんかんきの病気びょうきが原因げんいんで起おこることが多おおいです。
ポイント 内容ないよう
原因げんいん 血液中けつえきちゅうの酸素さんそが足たりないこと（低酸素状態ていさんそじょうたい）
症状しょうじょうの現あらわれ方かた 唇くちびる（チアノーゼがもっとも見えやすい）、爪つめの色いろが青紫色あおむらさきいろになる
観察かんさつポイント 息苦いきぐるしさ（呼吸困難こきゅうこんなん）がないか、すぐに確認かくにんする！
2. ホメオスタシス（恒常性こうじょうせい）とは？
先生

先生

ホメオスタシスは、日本語にほんごで「恒常性こうじょうせい」と呼よばれます。外そとの環境かんきょう（暑あつい・寒さむいなど）が変かわっても、体温たいおんや血圧けつあつ、水分量すいぶんりょうなどを「一定いっていに保たもとうとする身体からだの働はたらき」のことです。
暑あついとき 汗あせをかいて熱ねつを逃にがし、
体温たいおんを下げる
ホメオスタシス 体からだの状態じょうたいを
いつも同おなじ（一定いってい）に保たもつ
寒さむいとき 筋肉きんにくを震ふるわせて熱ねつを作つくり、
体温たいおんを上げる
生徒

生徒

高齢者こうれいしゃは、この「ホメオスタシス」がどうなってしまうんですか？
先生

先生

とてもいい質問しつもんです！加齢かれい（年としをとること）に伴ともなって、ホメオスタシスの機能きのうは「低下ていか」します。だから、高齢者こうれいしゃは暑あつさを感かんじにくくて熱中症ねっちゅうしょうになりやすかったり、環境かんきょうの変化へんかで体調たいちょうを崩くずしやすくなるんです。
試験に出るポイント！
  • チアノーゼ ＝ 酸素不足さんそぶそくで唇くちびるや爪つめが青紫色あおむらさきいろになる！
  • ホメオスタシス（恒常性こうじょうせい） ＝ 体内たいないの環境かんきょうを一定いっていに保たもつ働はたらき！
  • 加齢かれいとの関係かんけい ＝ 高齢者こうれいしゃはホメオスタシスの機能きのうが低下ていかする（環境かんきょうの変化へんかに弱よわくなる）！
過去問 〇×チェック（10問）
第37回 参考
問とい1. チアノーゼは、血液中けつえきちゅうの酸素さんそが不足ぶそくすることによって生しょうじる。
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【正解】 〇
解説かいせつ: その通とおりです。チアノーゼは、血液中けつえきちゅうの酸素さんそが不足ぶそくし、酸素さんそと結むすびついていない血液けつえき（還元かんげんヘモグロビン）が増ふえることで起おこります。
第35回 参考
問とい2. チアノーゼが発生はっせいすると、唇くちびるや爪つめが鮮あざやかな赤色あかいろになる。
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【正解】 ×
解説かいせつ: 赤色あかいろではなく、青紫色あおむらさきいろになります。これをしっかりと覚おぼえておきましょう。
第36回 参考
問とい3. ホメオスタシス（恒常性こうじょうせい）とは、外部環境がいぶかんきょうが変化へんかしても、体内たいないの環境かんきょうを一定いっていに保たもとうとする機能きのうのことである。
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【正解】 〇
解説かいせつ: 正解せいかいです。体温たいおんや血圧けつあつ、血糖値けっとうちなどを一定いっていの状態じょうたいに保たもつ働はたらきのことをホメオスタシスと呼よびます。
第33回 参考
問とい4. 加齢かれいに伴ともない、ホメオスタシス（恒常性こうじょうせい）の維持機能いじきのうは高たかまる。
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【正解】 ×
解説かいせつ: 加齢かれい（年としをとること）によって、ホメオスタシスの機能きのうは低下ていかします。そのため、高齢者こうれいしゃは環境かんきょうの変化へんかに対応たいおうしにくくなります。
第34回 参考
問とい5. 暑あついときに汗あせをかいて体温たいおんを下げるのは、ホメオスタシスの働はたらきによるものである。
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【正解】 〇
解説かいせつ: その通とおりです。発汗はっかん（汗あせをかくこと）による体温調節たいおんちょうせつは、ホメオスタシスの代表的だいひょうてきな働はたらきの一つです。
第37回 参考
問とい6. チアノーゼは、呼吸器疾患こきゅうきしっかん（肺はいの病気びょうき）などによって引ひき起おこされることがある。
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【正解】 〇
解説かいせつ: 肺はいの機能きのうが落おちて酸素さんそをうまく体からだに取とり込こめないと、低酸素状態ていさんそじょうたいになりチアノーゼが現あらわれやすくなります。
第35回 参考
問とい7. ホメオスタシスの機能きのうが低下ていかすると、脱水だっすいや熱中症ねっちゅうしょうになりやすくなる。
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【正解】 〇
解説かいせつ: 水分すいぶんや体温たいおんを一定いっていに保たもつ力ちからが弱よわくなるため、高齢者こうれいしゃは脱水だっすいや熱中症ねっちゅうしょうのリスクが高たかくなります。
第33回 参考
問とい8. チアノーゼの観察かんさつにおいて、爪床そうしょう（爪つめの根元ねもと）の色いろを確認かくにんすることは適切てきせつである。
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【正解】 〇
解説かいせつ: 唇くちびるのほかに、爪つめ（爪床そうしょう）や指先ゆびさきはチアノーゼが確認かくにんしやすい部位ぶいです。
第36回 参考
問とい9. ホメオスタシスは、人間にんげんが意識的いしきてき（意図的いとてき）にコントロールできる機能きのうである。
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【正解】 ×
解説かいせつ: ホメオスタシスは、自律神経じりつしんけいや内分泌系ないぶんぴつけい（ホルモン）などによって無意識むいしきのうちに調節ちょうせつされています。意識いしきしてコントロールできるものではありません。
第34回 参考
問とい10. 入浴中にゅうよくちゅうに血圧けつあつが急激きゅうげきに変化へんかしやすいのは、高齢者こうれいしゃのホメオスタシス機能きのうが低下ていかしていることが一因いちいんである。
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【正解】 〇
解説かいせつ: 正解せいかいです。温度差おんどさなどの環境かんきょうの変化へんかに体からだがついていけず、血圧けつあつを一定いっていに保たもつのが難しくなるため（ヒートショック等）、入浴時にゅうよくじは注意ちゅういが必要ひつようです。
🇲🇲 မြန်မာဘာသာဖြင့် အနှစ်ချုပ် (ミャンマー語まとめ)

သွေးထဲတွင် အောက်ဆီဂျင် နည်းပါးမှုကြောင့် နှုတ်ခမ်း၊ လက်သည်းနှင့် ခြေသည်းများ ပြာနှမ်းလာသော အခြေအနေကို ခေါ်သည်။ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းများ ရှိမရှိ ချက်ချင်း စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သည်။


ခန္ဓာကိုယ်၏ အတွင်းပိုင်းအခြေအနေ (ဥပမာ- ကိုယ်အပူချိန်၊ သွေးပေါင်ချိန်) ကို ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲသော်လည်း ပုံမှန်အတိုင်း အမြဲတမ်း ထိန်းသိမ်းပေးသော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။
အရေးကြီးအချက်: အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ (加齢) ဤစွမ်းရည် ကျဆင်းလာတတ်သဖြင့်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဒဏ်ကို ပိုမိုခံစားရလေ့ရှိသည်။

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