日曜日：週間総復習・過去問実戦
（模擬テスト 20問）
📖 第1部：今週の総まとめ（月〜土）
先生
1週間お疲れ様でした！日曜日は「実力を試す日」です。
今週学んだ以下の内容を振り返りましょう。特に木〜土の新しい用語は重要です。
今週学んだ以下の内容を振り返りましょう。特に木〜土の新しい用語は重要です。
- 月：ICF（国際生活機能分類）、障害者総合支援法
- 火：自立支援、バイステックの7原則
- 水：老化による変化（難聴・脱水など）
- 木：MCI（軽度認知障害）、標準予防策
- 金：ボディメカニクス、IADL（手段的日常生活動作）
- 土：介護過程（アセスメント〜評価）
🇲🇲 Weekly Summary (Myanmar/Indonesia/Vietnam)
ဒီတစ်ပတ်၏ အဓိကအချက်များ – ICF, Body Mechanics, MCI, Standard Precautions, Care Process.
Poin utama minggu ini: ICF, Mekanika Tubuh, MCI, Kewaspadaan Standar, Proses Keperawatan.
Điểm chính của tuần này: ICF, Cơ học cơ thể, MCI, Phòng ngừa chuẩn, Quy trình chăm sóc.
Poin utama minggu ini: ICF, Mekanika Tubuh, MCI, Kewaspadaan Standar, Proses Keperawatan.
Điểm chính của tuần này: ICF, Cơ học cơ thể, MCI, Phòng ngừa chuẩn, Quy trình chăm sóc.
🔥 第2部：実戦形式！過去問20問ノック（◯×問題）
全問正解を目指しましょう！「答えを見る」を押すと解説が出ます。
Q1. (第30回) MCI（軽度認知障害）の人は、日常生活動作（ADL）がほぼ自立している。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。MCIは認知症の一歩手前ですが、食事や排泄などの日常生活は自分でできる状態です。
解説：正しいです。MCIは認知症の一歩手前ですが、食事や排泄などの日常生活は自分でできる状態です。
Q2. (第33回) ボディメカニクスの原則では、支持基底面を狭くして立つのが良い。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。足を広げて「支持基底面を広く」することで安定します。狭いと倒れやすくなります。
解説：間違いです。足を広げて「支持基底面を広く」することで安定します。狭いと倒れやすくなります。
Q3. (第31回) 介護過程の最初のステップは「アセスメント」である。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。まず情報を集めて課題を分析する（アセスメント）ことから始まります。
解説：正しいです。まず情報を集めて課題を分析する（アセスメント）ことから始まります。
Q4. (第34回) 高齢者の脱水のサインとして、尿の量が増えることがある。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。体内の水分が足りないので、尿の量は「減ります（乏尿）」。
解説：間違いです。体内の水分が足りないので、尿の量は「減ります（乏尿）」。
Q5. (第32回) 標準予防策（スタンダード・プリコーション）において、「汗」は感染源として扱う。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。「汗を除く」すべての体液・血液・排泄物を感染源として扱います。
解説：間違いです。「汗を除く」すべての体液・血液・排泄物を感染源として扱います。
Q6. (第35回) 誤嚥性肺炎の予防には、口腔ケアが効果的である。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。口の中の細菌を減らすことで、誤って飲み込んだ時に肺炎になるリスクを下げます。
解説：正しいです。口の中の細菌を減らすことで、誤って飲み込んだ時に肺炎になるリスクを下げます。
Q7. (第30回) 「はい」か「いいえ」で答える質問を「オープン・クエスチョン」という。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。それは「クローズド・クエスチョン」です。オープン・クエスチョンは自由に答えられる質問です。
解説：間違いです。それは「クローズド・クエスチョン」です。オープン・クエスチョンは自由に答えられる質問です。
Q8. (第31回) ICF（国際生活機能分類）において、年齢や性格は「個人因子」に含まれる。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。その人自身の特徴は「個人因子」、住環境などは「環境因子」です。
解説：正しいです。その人自身の特徴は「個人因子」、住環境などは「環境因子」です。
Q9. (第33回) 胃ろう（PEG）は、お腹の壁（腹壁）から胃にチューブを通すものである。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。口から食べられない人のための経管栄養の一種です。
解説：正しいです。口から食べられない人のための経管栄養の一種です。
Q10. (第34回) バイステックの7原則の「受容」とは、利用者の言葉を否定せずに受け入れることである。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。自分の価値観で批判せず、あるがままを受け止めます。
解説：正しいです。自分の価値観で批判せず、あるがままを受け止めます。
Q11. (第32回) ヒートショックを防ぐため、脱衣室と浴室の温度差を小さくする。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。温度差による血圧の急激な変動を防ぐためです。
解説：正しいです。温度差による血圧の急激な変動を防ぐためです。
Q12. (第35回) 利用者が「お腹が痛い」と訴えた情報は、客観的情報（Oデータ）である。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。本人の訴えは「主観的情報（Sデータ）」です。Oデータは測定値や観察事実です。
解説：間違いです。本人の訴えは「主観的情報（Sデータ）」です。Oデータは測定値や観察事実です。
Q13. (第30回) 老人性難聴では、低い音（低音域）から聞こえにくくなる。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。「高い音（高音域）」から聞こえにくくなるのが特徴です。
解説：間違いです。「高い音（高音域）」から聞こえにくくなるのが特徴です。
Q14. (第31回) 片麻痺の人が階段を「上る」時は、杖 → 患側（悪い足） → 健側（よい足）の順で出す。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。上りは「杖 → 健側 → 患側」です（行きはよいよい）。
解説：間違いです。上りは「杖 → 健側 → 患側」です（行きはよいよい）。
Q15. (第33回) パーソン・センタード・ケアは、認知症という病気よりも「その人らしさ」を重視する。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。キットウッドが提唱した考え方です。
解説：正しいです。キットウッドが提唱した考え方です。
Q16. (第34回) 介護記録には、介護者の個人的な感情を中心に書くべきである。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。記録は「事実（客観的情報）」に基づいて正確に書く必要があります。
解説：間違いです。記録は「事実（客観的情報）」に基づいて正確に書く必要があります。
Q17. (第32回) 骨粗鬆症は、閉経後の女性に多く見られる。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。女性ホルモンの減少により骨密度が低下するためです。
解説：正しいです。女性ホルモンの減少により骨密度が低下するためです。
Q18. (第35回) IADL（手段的日常生活動作）には、「買い物」や「金銭管理」が含まれる。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
◯
解説：正しいです。ADL（食事・排泄等）よりも複雑で、判断力を必要とする動作です。
解説：正しいです。ADL（食事・排泄等）よりも複雑で、判断力を必要とする動作です。
Q19. (第30回) 多職種連携の目的は、各専門職がバラバラに動くことである。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。チームで情報を共有し、「連携・協力」して利用者を支えることが目的です。
解説：間違いです。チームで情報を共有し、「連携・協力」して利用者を支えることが目的です。
Q20. (第33回) 感染対策のため、手袋を外した後は手を洗わなくてよい。
（◯ か × か？）
（◯ か × か？）
×
解説：間違いです。手袋には目に見えない穴が開いていることもあるため、外した後は「必ず手洗い」をします。
解説：間違いです。手袋には目に見えない穴が開いていることもあるため、外した後は「必ず手洗い」をします。
🏆 第3部：今週の重要単語ベスト10
- 1 アセスメント (情報収集・分析)
- 2 スタンダード・プリコーション (標準予防策)
- 3 ボディメカニクス (腰痛予防の技術)
- 4 MCI (軽度認知障害)
- 5 ICF (国際生活機能分類)
- 6 誤嚥性肺炎 (高齢者の死因上位)
- 7 受容・共感 (バイステックの原則)
- 8 ヒートショック (温度差による事故)
- 9 胃ろう (PEG) (経管栄養)
- 10 Sデータ / Oデータ (主観的 / 客観的)
📅 今週のスケジュール
| 月曜 | 社会の理解・障害の理解（漢字中心） |
|---|---|
| 火曜 | 人間の尊厳と自立・介護の基本・人間関係 |
| 水曜 | こころとからだのしくみ・発達と老化の理解 |
| 木曜 | 認知症の理解・医療的ケア（病気と医療） |
| 金曜 | 生活支援技術・コミュニケーション技術（実践スキル） |
| 土曜 | 介護過程・総合問題（計画と復習） |
| 日曜 | 週間総復習・過去問実戦（20問） Today |
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