特別講義：急変時対応 徹底攻略
〜BLS・AED・窒息対応 30問ノック〜
先生
今日は命を守るための授業です。「心肺蘇生法（BLS）」「AEDの使い方」「窒息時の対応」は、試験だけでなく現場でも最も重要なスキルです。
過去問のエッセンスを凝縮した30問で、判断力を鍛えましょう！
過去問のエッセンスを凝縮した30問で、判断力を鍛えましょう！
🇲🇲 Myanmar / 🇮🇩 Indo / 🇻🇳 Viet Summary
- BLS (Basic Life Support): အခြေခံ အသက်ကယ် နည်းလမ်းများ (CPR)။
- AED: နှလုံးခုန်နှုန်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသော စက်။
- Heimlich Maneuver: လည်ချောင်းနင်ခြင်းကို ကုသနည်း (ဝမ်းဗိုက်ကို ဖိနှိပ်ခြင်း)။
🔥 実戦形式！過去問30問ノック
※ 全問正解を目指しましょう！
【第1部】心肺蘇生法 (BLS)・反応の確認
Q1. (第33回) 急変時の対応として、最初に行うべきは「周囲の安全確認」である。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：二次災害を防ぐため、近づく前に必ず周囲の安全を確認します。
解説：二次災害を防ぐため、近づく前に必ず周囲の安全を確認します。
Q2. (第35回) 反応（意識）を確認する際は、体を強くゆさぶる。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：首や頭を傷めている可能性があるため、肩を軽く叩きながら大声で呼びかけます。
解説：首や頭を傷めている可能性があるため、肩を軽く叩きながら大声で呼びかけます。
Q3. (第34回) 反応がない場合、すぐに胸骨圧迫を開始する。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：反応がなければ、まず「助けを呼ぶ（119番通報とAEDの手配）」を行い、次に「呼吸の確認」をします。
解説：反応がなければ、まず「助けを呼ぶ（119番通報とAEDの手配）」を行い、次に「呼吸の確認」をします。
Q4. (第36回) 呼吸の確認は、胸や腹部の動きを見て、「死戦期呼吸（しゃくりあげるような呼吸）」があれば正常と判断する。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：死戦期呼吸は心停止のサインです。「普段どおりの呼吸なし」と判断し、直ちに胸骨圧迫を始めます。
解説：死戦期呼吸は心停止のサインです。「普段どおりの呼吸なし」と判断し、直ちに胸骨圧迫を始めます。
Q5. (第32回) 胸骨圧迫（心臓マッサージ）の位置は、胸骨の下半分である。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：胸の真ん中（胸骨の下半分）を圧迫します。
解説：胸の真ん中（胸骨の下半分）を圧迫します。
Q6. (第35回) 成人への胸骨圧迫の深さは、約5cm沈む程度である。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：強く、速く、絶え間なく行います（約5cm）。小児は胸の厚さの約1/3です。
解説：強く、速く、絶え間なく行います（約5cm）。小児は胸の厚さの約1/3です。
Q7. (第34回) 胸骨圧迫のリズムは、1分間に約50回である。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：1分間に100〜120回の速いテンポで行います。
解説：1分間に100〜120回の速いテンポで行います。
Q8. (第33回) 圧迫を解除する時は、胸が元の高さに戻るまで完全に戻す。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：しっかり戻す（リコイル）ことで、心臓に血液が戻り、次の圧迫で全身に送られます。
解説：しっかり戻す（リコイル）ことで、心臓に血液が戻り、次の圧迫で全身に送られます。
Q9. (第36回) 人工呼吸を行う技術や意思がない場合は、胸骨圧迫のみを行う。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：胸骨圧迫だけでも効果があります。可能な場合は「圧迫30回：人工呼吸2回」で行います。
解説：胸骨圧迫だけでも効果があります。可能な場合は「圧迫30回：人工呼吸2回」で行います。
Q10. (第31回) AEDが到着したら、胸骨圧迫を中断してパッドを装着する。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：胸骨圧迫の中断は最小限にします。可能なら圧迫を続けながらパッドを貼ります。
解説：胸骨圧迫の中断は最小限にします。可能なら圧迫を続けながらパッドを貼ります。
【第2部】AED (自動体外式除細動器)
Q11. (第35回) AEDを使用する際、最初に電源を入れる。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：到着したらまず電源を入れ、音声ガイダンスに従います（フタを開けると自動で入る機種もあります）。
解説：到着したらまず電源を入れ、音声ガイダンスに従います（フタを開けると自動で入る機種もあります）。
Q12. (第33回) 電極パッドは、右の胸の上部と、左の脇腹（胸の下部）に貼る。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：心臓を挟み込む位置に貼ります（右鎖骨の下・左乳頭の外側下）。
解説：心臓を挟み込む位置に貼ります（右鎖骨の下・左乳頭の外側下）。
Q13. (第34回) 胸が濡れている場合は、そのままパッドを貼ってよい。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：濡れていると電気が体表面を流れてしまい効果が落ちるため、タオル等で水分を拭き取ってから貼ります。
解説：濡れていると電気が体表面を流れてしまい効果が落ちるため、タオル等で水分を拭き取ってから貼ります。
Q14. (第36回) 貼り薬（湿布など）がある場合は、その上からパッドを貼る。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：貼り薬は剥がし、薬剤を拭き取ってからパッドを貼ります（やけどの原因になります）。
解説：貼り薬は剥がし、薬剤を拭き取ってからパッドを貼ります（やけどの原因になります）。
Q15. (第32回) 心臓ペースメーカーが入っている場合、その出っ張りを避けてパッドを貼る。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：ペースメーカーの真上には貼らず、そこから離して貼れば使用可能です。
解説：ペースメーカーの真上には貼らず、そこから離して貼れば使用可能です。
Q16. (第35回) AEDが「心電図を解析中です」と言っている間は、利用者の体に触れ続けてよい。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：解析中に触れると誤診の原因になるため、手を離します。
解説：解析中に触れると誤診の原因になるため、手を離します。
Q17. (第34回) 電気ショックを行う際は、周囲の人が離れていることを確認する。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：感電事故を防ぐため、「離れて！」と声をかけ、誰も触れていないことを確認してボタンを押します。
解説：感電事故を防ぐため、「離れて！」と声をかけ、誰も触れていないことを確認してボタンを押します。
Q18. (第33回) 電気ショック実施後は、直ちに胸骨圧迫を再開する。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：ショック後すぐに心臓が動き出すわけではないため、脈の確認などはせず、すぐに胸骨圧迫を再開します。
解説：ショック後すぐに心臓が動き出すわけではないため、脈の確認などはせず、すぐに胸骨圧迫を再開します。
Q19. (第36回) 未就学児（小学校入学前）には、小児用パッドまたは小児用モードを使用する。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：未就学児にはエネルギーを減らして使用します。ない場合は大人用で代用可能です。
解説：未就学児にはエネルギーを減らして使用します。ない場合は大人用で代用可能です。
Q20. (第35回) AEDが「ショックは不要です」と言った場合は、意識が戻ったと判断して観察する。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：ショック不要＝正常とは限りません。反応・呼吸がなければ、直ちに胸骨圧迫を再開します。
解説：ショック不要＝正常とは限りません。反応・呼吸がなければ、直ちに胸骨圧迫を再開します。
【第3部】窒息・その他の対応
Q21. (第32回) 窒息時のサインとして、両手で首をつかむ仕草（チョークサイン）がある。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：世界共通の窒息のサインです。声が出せないことが多いです。
解説：世界共通の窒息のサインです。声が出せないことが多いです。
Q22. (第34回) 咳ができている間は、背中を叩かず、強い咳を続けるよう促す。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：咳は異物を除去する最も効果的な方法です。咳ができなくなったら介助を行います。
解説：咳は異物を除去する最も効果的な方法です。咳ができなくなったら介助を行います。
Q23. (第35回) 背部叩打法（はいぶこうだほう）は、肩甲骨の間を力強く叩く方法である。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：手の付け根で、左右の肩甲骨の間を強く叩きます。
解説：手の付け根で、左右の肩甲骨の間を強く叩きます。
Q24. (第33回) ハイムリック法（腹部突き上げ法）は、妊婦や乳児にも実施してよい。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：妊婦や乳児は内臓損傷の危険があるため、ハイムリック法は行わず、背部叩打法などを行います。
解説：妊婦や乳児は内臓損傷の危険があるため、ハイムリック法は行わず、背部叩打法などを行います。
Q25. (第36回) ハイムリック法では、握りこぶしを「へそ」と「みぞおち」の中間に当て、斜め上方に突き上げる。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：利用者の後ろに回り、一気に突き上げます。
解説：利用者の後ろに回り、一気に突き上げます。
Q26. (第34回) 異物が取れても反応がない場合は、心肺蘇生法を開始する。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：意識を失った場合は、窒息対応から心肺蘇生（胸骨圧迫）に切り替えます。
解説：意識を失った場合は、窒息対応から心肺蘇生（胸骨圧迫）に切り替えます。
Q27. (第31回) 掃除機を使って異物を吸引することは、医療的に推奨されている。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：口の中を傷つけたり、肺の空気を吸い出して状態を悪化させる危険があるため、推奨されていません。
解説：口の中を傷つけたり、肺の空気を吸い出して状態を悪化させる危険があるため、推奨されていません。
Q28. (第35回) 意識はあるが嘔吐している場合は、仰向け（仰臥位）のままにする。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：嘔吐物が詰まらないよう、顔を横に向けるか、横向き（側臥位）にします。
解説：嘔吐物が詰まらないよう、顔を横に向けるか、横向き（側臥位）にします。
Q29. (第32回) 119番通報する際は、まず自分の名前を名乗る。（◯ か × か？）
💡 正解：×
解説：まず「火事ですか？救急ですか？」と聞かれるので、「救急です」と伝えます。
解説：まず「火事ですか？救急ですか？」と聞かれるので、「救急です」と伝えます。
Q30. (第36回) 高齢者の誤嚥性肺炎を予防するには、食後の口腔ケアが重要である。（◯ か × か？）
💡 正解：◯
解説：口の中の細菌を減らすことが、誤嚥性肺炎の予防に最も効果的です。
解説：口の中の細菌を減らすことが、誤嚥性肺炎の予防に最も効果的です。
📚 第3部：重要単語チェック
| 単語 | 意味 / Meaning |
|---|---|
| 死戦期呼吸 | Agonal breathing (Sign of cardiac arrest) |
| 胸骨圧迫 | Chest compression |
| 除細動 | Defibrillation (Electric shock) |
| 誤嚥 | Aspiration / Choking |
| ハイムリック法 | Abdominal thrusts |
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