🧠 MCI(軽度認知障害)
みなさん、こんにちは。今日は「MCI(軽度認知障害)」について勉強しましょう。
これは、認知症になる「一歩手前(いっぽてまえ)」の状態のことです。
これは、認知症になる「一歩手前(いっぽてまえ)」の状態のことです。
MCIってどんな状態?
MCIは、健康な状態と認知症の間の「グレーゾーン」です。
まだ認知症ではありませんが、記憶力(きおくりょく)が少し低下しています。
| 健康 | MCI (軽度認知障害) |
認知症 | |
|---|---|---|---|
| 物忘れ | 少しある | よくある | 非常に多い |
| 日常生活 | 自立 | 自立している (おおむね可能) |
支援が必要 |
| 回復 | – | 正常に戻ることもある | 難しい |
先生、質問です!
MCIの人は、食事やトイレ、着替えなどは自分でできるんですか?
あと、MCIになったら必ず認知症になってしまうんでしょうか?
MCIの人は、食事やトイレ、着替えなどは自分でできるんですか?
あと、MCIになったら必ず認知症になってしまうんでしょうか?
良い質問ですね!
まず、日常生活(食事・入浴・排泄など)は、ほぼ自分で行うことができます(自立)。
しかし、複雑な計算や、旅行の計画などは少し苦手になることがあります。
そして大事なポイントですが、必ず認知症になるわけではありません。
運動や食事、コミュニケーションなどの予防活動を早く始めれば、健康な状態に回復することもありますよ。
まず、日常生活(食事・入浴・排泄など)は、ほぼ自分で行うことができます(自立)。
しかし、複雑な計算や、旅行の計画などは少し苦手になることがあります。
そして大事なポイントですが、必ず認知症になるわけではありません。
運動や食事、コミュニケーションなどの予防活動を早く始めれば、健康な状態に回復することもありますよ。
試験に出るポイント!
- MCIは「認知症ではない」と診断される。
- 記憶障害(物忘れ)はあるが、日常生活は自立している。
- 認知症へ移行する可能性が高い(年間約10〜15%)。
- 早期発見(そうきはっけん)と予防が大切!
မြန်မာလို အနှစ်ချုပ် (ミャンマー語まとめ)
MCI (Mild Cognitive Impairment): မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု အနည်းငယ်ရှိခြင်း။
အဓိပ္ပါယ်: စိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်း (Dementia) မဟုတ်သော်လည်း ပုံမှန်အခြေအနေနှင့် စိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်းကြား အဆင့်ဖြစ်သည်။
အဓိကအချက်: နေ့စဉ်ဘဝ နေထိုင်မှုများ (ဥပမာ- ထမင်းစားခြင်း၊ ရေချိုးခြင်း) ကို ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သို့သော် မကြာခဏ မေ့လျော့တတ်သည်။
အရေးကြီးပုံ: စောစီးစွာ ကာကွယ်ကုသပါက ပုံမှန်အခြေအနေသို့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်သည်။

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