ユマニチュード（ゆまにちゅーど）

🤝 ユマニチュードゆまにちゅーど

先生

先生

皆さん、こんにちは！今日は「ユマニチュードゆまにちゅーど」について勉強べんきょうしましょう。
ユマニチュードは、認知症にんちしょうの人ひとなどに対たいする、フランス発祥はっしょうの画期的かっきてきな介護かいご技法ぎほう（ケアの方法ほうほう）です。「あなたは大切たいせつな人間にんげんです」ということを、言葉ことばや態度たいどでしっかり伝つたえることが一番いちばんの目的もくてきですよ。
ユマニチュードの４つの柱はしら

ユマニチュードには、相手あいてに「人間にんげんらしさ」を伝つたえるための、４つの基本的きほんてきな技術ぎじゅつ（柱）があります。

👁️ 見みる 目線めせんを合あわせる
🗣️ 話はなす 優やさしく声こえをかける
✋ 触ふれる 優やさしく包つつみ込こむ
🧍 立たつ 自分じぶんの足あしで立たつ
  • 見みる： 相手あいてと同おなじ高たかさで、正面しょうめんから見みつめ合あいます。見下みおろすのはNGです。
  • 話はなす： 優やさしい声こえで、何なにをしているのか実況中継じっきょうちゅうけい（オートフィードバック）しながら話はなします。
  • 触ふれる： 手首てくびをギュッと掴つかむのではなく、手てのひら全体ぜんたいで広ひろく、優やさしく触ふれます。
  • 立たつ： 人間にんげんの尊厳そんげんの象徴しょうちょうである「立たつ」ことを支援しえんします。1日にち20分ぷんでも立たつ時間じかんを作つくります。
生徒

生徒

先生せんせい、おむつ交換こうかんのときなど、忙いそがしいときは黙だまってパパッとやってしまいがちです…。どうすればいいですか？
先生

先生

とてもよくある悩なやみですね。でも、黙だまっていきなり体からだを触ふられたら、利用者りようしゃさんはびっくりして怒おこってしまうかもしれません。
そんな時ときは「温あたたかいタオルで拭ふきますね」「きれいになって気持きもちいいですね」と、自分じぶんがしていることを言葉ことばにする（オートフィードバック）ことが大切たいせつです。そうすることで、安心感あんしんかんを与あたえることができるのがユマニチュードの魔法まほうです！
試験に出るポイント！ 国家試験こっかしけんでは、ユマニチュードの「４つの柱はしら（見みる、話はなす、触ふれる、立たつ）」と、「ケアの５つのステップ」がよく出題しゅつだいされます。
【ケアの５つのステップ】
1. 出会であいの準備じゅんび（ノックなど）
2. ケアの準備じゅんび（同意どういを得える）
3. 知覚ちかくの連結れんけつ（４つの柱はしらを同時どうじに行おこなう）
4. 感情かんじょうの固定こてい（「さっぱりしましたね」とポジティブな感情かんじょうを共有きょうゆう）
5. 再会さいかいの約束やくそく（「また来きますね」と次つぎの約束やくそく）
過去問 〇×チェック（全10問）
第31回 参考 問題 1
ユマニチュードの基本きほんとなる４つの柱はしらは、「見みる」「話はなす」「触ふれる」「立たつ」である。
正解と解説を見る
【正解】 〇
ユマニチュードは、この４つの柱はしらを組くみ合あわせて行おこなうケアの技法ぎほうです。これを通とおして「あなたは大切たいせつな存在そんざいです」と伝つたえます。必かならず覚おぼえましょう。
第34回 参考 問題 2
ユマニチュードにおいて「見みる」ときは、ベッドに寝ねている利用者りようしゃを上うえから見下みおろすように目線めせんを合あわせるのがよい。
正解と解説を見る
【正解】 ×
上うえから見下みおろすと「支配的しはいてき」な印象いんしょうを与あたえ、恐怖心きょうふしんを抱いだかせます。ユマニチュードでは、同おなじ高たかさの目線めせん（アイレベル）で、正面しょうめんから見みることが原則げんそくです。
オリジナル 問題 3
ユマニチュードにおいて「話はなす」ときは、ケアの最中さいちゅうに無言むごんにならないよう、行おこなっていることを言葉ことばで実況じっきょうする（オートフィードバック）とよい。
正解と解説を見る
【正解】 〇
ケアの最中さいちゅうに無言むごんになると、利用者りようしゃは何なにをされているか分からず不安ふあんになります。「右腕みぎうでを洗あらいますね」など、自分じぶんの動作どうさを言葉ことばにすることが重要じゅうようです。
オリジナル 問題 4
ユマニチュードにおいて「触ふれる」ときは、利用者りようしゃの手首てくびや腕うでをしっかり強く掴つかむことが推奨すいしょうされている。
正解と解説を見る
【正解】 ×
手首てくびや腕うでを「掴つかむ」という行為こういは、強制きょうせいや拘束こうそくを意味いみします。ユマニチュードでは、手てのひら全体ぜんたいを使つかって、広ひろい面積めんせきで優やさしく包つつみ込こむように「触ふれる」ことが基本きほんです。
第33回 参考 問題 5
ユマニチュードは、認知症にんちしょうの人ひとだけに限定げんていされたケア技法ぎほうであり、それ以外いがいの人ひとには使つかえない。
正解と解説を見る
【正解】 ×
ユマニチュードは認知症にんちしょうケアとして有名ゆうめいですが、「人間にんげんらしさを尊重そんちょうする」という哲学てつがくは、高齢者こうれいしゃだけでなく、すべての人ひとに対たいするケアで活用かつようすることができます。
第31回 参考 問題 6
ユマニチュードのケアのステップの最後さいごには、「再会さいかいの約束やくそく」をする。
正解と解説を見る
【正解】 〇
ケアの５つのステップの第だい５ステップは「再会さいかいの約束やくそく」です。「また来きますね」と約束やくそくすることで、次つぎのケアを受うけ入いれやすくする効果こうかがあります。
オリジナル 問題 7
ユマニチュードにおいて「立たつ」ことは、人間にんげんの尊厳そんげんを保たもつために重要じゅうような柱はしらである。
正解と解説を見る
【正解】 〇
「立たつ」ことは身体機能しんたいきのうの維持いじだけでなく、「自分じぶんの足あしで立たつ人間にんげんである」という尊厳そんげんの維持いじに繋つながります。そのため、1日にちのなかで立たつ機会きかいを作つくるよう支援しえんします。
第34回 参考 問題 8
ユマニチュードのステップの１つである「感情かんじょうの固定こてい」とは、ケアの後あとに「気持きもちよかったですね」とポジティブな言葉ことばをかけ、良よい記憶きおくを残のこすことである。
正解と解説を見る
【正解】 〇
認知症にんちしょうの方かたは出来事できごとを忘わすれても「感情かんじょう」は残のこります。ケアの終おわりに良よい感情かんじょうを共有きょうゆうし「固定こてい」させることで、あなたに対たいして「心地ここちよい人ひとだ」という安心感あんしんかんを持もってもらえます。
オリジナル 問題 9
ユマニチュードのケアでは、「見みる」「話はなす」「触ふれる」をひとつずつ順番じゅんばんに行おこない、同時どうじには行おこなわない。
正解と解説を見る
【正解】 ×
ユマニチュードでは、「見みつめながら、話はなしかけ、優やさしく触ふれる」といったように、これらを同時どうじに行おこなうこと（知覚ちかくの連結れんけつ）が大切たいせつです。
オリジナル 問題 10
ユマニチュードは、フランスの体育学専門家たいいくがくせんもんかであるイヴ・ジネストとロゼット・マレスコッティによって開発かいはつされた。
正解と解説を見る
【正解】 〇
ユマニチュードは、フランスのこの二人ふたりによって作つくられました。「人間にんげんとは何なにか」という深ふかい哲学てつがくから生うみ出だされたケア技法ぎほうです。
🇲🇲 ミャンマー語で確認（မြန်မာဘာသာဖြင့် အနှစ်ချုပ်）
လူသားဆန်မှုကို အလေးထားသော ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်း (Humanitude)
မျက်လုံးချင်းဆုံ၍ ကြည့်ခြင်း (အထက်မှ ငုံ့မကြည့်ရ)
မိမိလုပ်ဆောင်နေသည်များကို ရှင်းပြပြီး နူးညံ့စွာ စကားပြောခြင်း
လက်ကောက်ဝတ်ကို မဆွဲဘဲ လက်ဖဝါးပြင်ကျယ်ဖြင့် နူးညံ့စွာ ကိုင်တွယ်ခြင်း
ကိုယ်ပိုင်ခြေထောက်ဖြင့် မတ်တပ်ရပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးခြင်း
ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအပြီးတွင် “နောက်တစ်ခါ ပြန်လာခဲ့ပါမယ်” ဟု ကတိပေးခြင်း

コメント