ADLとIADL（日常生活動作）（にちじょうせいかつどうさ）

🏠 ADLとIADL（日常生活動作にちじょうせいかつどうさ）

先生

先生

みなさん、こんにちは。今日は介護の基本きほんとなる大切な言葉、「ADL」と「IADL」について勉強しましょう。
どちらも「人が生活するために必要な動作どうさ（動き）」のことですが、この2つには明確めいかくな違いがあります。
ADLとIADLの違ちがい

簡単に言うと、ADLは「生きるための基本」、IADLは「生活を支えるための応用」です。

用語 ADL
（エー・ディー・エル）		 IADL
（アイ・エー・ディー・エル）
日本語 基本的きほんてき日常生活動作 手段的しゅだんてき日常生活動作
特徴 毎日の最低限さいていげんの動き。
家の中で行うことが多い。 		道具どうぐを使ったり、頭あたまを使う複雑ふくざつな動き。
社会との関わりが必要。
具体例
  • 食事しょくじ
  • 排泄はいせつ（トイレ）
  • 入浴にゅうよく（お風呂）
  • 更衣こうい（着替え）
  • 移動いどう
  • 買かい物
  • 調理ちょうり（料理）
  • 洗濯せんたく
  • 電話でんわ
  • 金銭管理きんせんかんり
  • 服薬ふくやく管理
生徒

生徒

先生、質問です！
高齢者（おとしより）の方は、ADLとIADL、どちらから先にできなくなることが多いですか？
先生

先生

いい質問ですね！
一般的には、IADLから先に低下します（できなくなります）。

例えば、認知症にんちしょうの初期などで、「料理の手順てじゅんがわからなくなる（IADL低下）」ことはあっても、まだ「自分でご飯を食べる（ADL）」ことはできる、というケースはよくあります。
IADLの方が、頭を使って判断はんだんしたりする必要があるので、より難しい動作なんですよ。
試験に出るポイント

順序じゅんじょを覚えよう！

  • 機能低下の順番： IADL（難しい） → ADL（基本）
  • IADLの評価ひょうか尺度しゃくど（測るもの）： Lawton（ロートン）の尺度が有名です。

※「買い物」や「電話」はADLではなくIADLに含まれることに注意しましょう！

ミャンマー語での要点まとめ (မြန်မာဘာသာဖြင့် အနှစ်ချုပ်)

နေ့စဉ်ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အခြေခံလှုပ်ရှားမှုများ ဖြစ်သည်။
(ဥပမာ – ထမင်းစားခြင်း၊ ရေချိုးခြင်း၊ အိမ်သာသွားခြင်း၊ အဝတ်အစားလဲခြင်း)

နေ့စဉ်ဘဝတွင် ကိရိယာများကိုအသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းများပါဝင်သော ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများ ဖြစ်သည်။
(ဥပမာ – ဈေးဝယ်ခြင်း၊ ဟင်းချက်ခြင်း၊ ဖုန်းပြောခြင်း၊ ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲခြင်း)

⚠️ မှတ်သားရန်အချက် (Exam Point):
သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ရှုပ်ထွေးသော IADL စွမ်းရည် အရင်ကျဆင်းလေ့ရှိပြီး၊ ထို့နောက်မှ ADL စွမ်းရည် ကျဆင်းသွားတတ်သည်။

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