脱水(だっすい)の原因(げんいん)と介護(かいご)

💧 脱水だっすいの原因げんいんと介護かいご

先生

先生

みなさん、こんにちは!今日きょうは「脱水だっすい」を勉強べんきょうしましょう。
高齢者こうれいしゃは、喉のどの渇かわきを感かんじにくいため、知しらないうちに脱水だっすいになることがあり、とても危あぶないんですよ。
高齢者こうれいしゃが脱水だっすいになりやすい理由りゆう
要因よういん 具体的ぐたいてきな内容ないよう
体内たいない水分量すいぶんりょうの低下ていか 加齢かれいにより、筋肉量きんにくりょうが減へるため、体からだに水みずをためておけなくなります。
口渇感こうかつかんの低下ていか 脳のうのセンサーが鈍にぶくなり、喉のどが渇かわいたことに気きづきにくくなります。
腎機能じんきのうの低下ていか 水分すいぶんを体からだに残のこしておく力ちからが弱よわくなり、尿にょうとして出すぎてしまいます。
心理的しんりてきな理由りゆう 「夜よるのトイレが心配しんぱいだから」と、自分じぶんで水分すいぶんを我慢がまんしてしまいます。
生徒

生徒

先生せんせい、脱水だっすいになっているかどうか、どうやって見分みわければいいですか?
先生

先生

いい質問しつもんですね!目めや口くちが乾燥かんそうしていたり、脇わきの下したが乾(かわ)いていたりするのは有名ゆうめいなサインです。
また、意識いしきがぼーっとしたり、微熱びねつが出(で)ることもありますよ。
試験(しけん)に出(で)るポイント

脱水だっすいのサインと対応たいおう

  • 身体症状しんたいしょうじょう:皮膚ひふの乾燥かんそう、体重たいじゅうの減少げんしょう、尿にょうの色いろが濃こくなる。
  • 精神症状せいしんしょうじょう:傾眠けいみん(ぼーっとすること)、せん妄(めい)。
  • 介護かいご:こまめに水分すいぶんをすすめる。スポーツドリンクなどの電解質でんかいしつも効果的こうかてき。
  • 要注意ようちゅうい:下痢げりや嘔吐おうと、高熱こうねつは急速きゅうそくに脱水だっすいを進すすめます。
မြန်မာလို အနှစ်ချုပ် (မြန်မာလို အနှစ်ချုပ်)

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အောက်ပါအကြောင်းရင်းများကြောင့် ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်လွယ်သည်။

  • ၁။ အကြောင်းရင်း: ကြွက်သားနည်းသဖြင့် ရေဓာတ်သိုလှောင်နိုင်စွမ်းနည်းခြင်း၊ ရေငတ်သည့်အာရုံခံစားမှု လျော့နည်းခြင်း။
  • ၂။ လက္ခဏာများ: အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဂျိုင်းအောက်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း၊ သတိလစ်လုနီးပါးဖြစ်ခြင်း။
  • ၃။ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု: ရေကို တစ်ကြိမ်တည်းအများကြီးမဟုတ်ဘဲ ခဏခဏ တိုက်ပေးပါ။ လိုအပ်ပါက ဓာတ်ဆားရည် တိုက်ပေးပါ။
📝 過去問かこもんクイズ(全(ぜん)3問(もん))
第33回 問題もんだい 100 改題かいだい
高齢者こうれいしゃが脱水だっすいになりやすい理由りゆうとして、最もっとも適切てきせつなものを1つ選えらびなさい。
  • 1. 筋肉量きんにくりょうが増加ぞうかするため
  • 2. 喉のどの渇かわきを感かんじやすくなるため
  • 3. 体からだのなかの水分量すいぶんりょうが減少げんしょうしているため
  • 4. 腎臓じんぞうで水分すいぶんをためる力ちからが強つよくなるため
答こたえを見みる
正解:3. 体のなかの水分量が減少しているため

解説かいせつ:
若者わかものに比くらべて、高齢者こうれいしゃは筋肉きんにくが減へり、脂肪しぼうが増ふえます。筋肉きんにくは「水みずのタンク」の役割やくわりをするので、それが減へると、もともとの貯水量ちょすいりょうが少すくなくなり、すぐに脱水だっすいになります。

第31回 問題もんだい 74 改題かいだい
脱水だっすい状態じょうたいの利用者りようしゃにみられる症状しょうじょうとして、適切てきせつなものを1つ選えらびなさい。
  • 1. 血圧けつあつの上昇じょうしょう
  • 2. 脇わきの下したの乾燥かんそう
  • 3. 尿にょうの量りょうの増加ぞうか
  • 4. 皮膚ひふの湿潤しつじゅん
答こたえを見みる
正解:2. 脇の下の乾燥

解説かいせつ:
ふつう、脇わきの下したはしっとりと濡(ぬ)れていますが、脱水だっすいになるとここがカラカラに乾(かわ)きます。これは、水分すいぶんが足たりなくて汗(あせ)が出(で)ないからです。

第29回 問題もんだい 99 改題かいだい
脱水だっすいの予防よぼうとして、介護職かいごしょくが行(おこな)う対応たいおうで、最もっとも適切てきせつなものを1つ選えらびなさい。
  • 1. 喉のどが渇かわいたと言(い)うまで、水分すいぶんは渡(わた)さない。
  • 2. 1回かいに500ml以上いじょうの水みずをまとめて飲(の)ませる。
  • 3. 起床時きしょうじや入浴にゅうよく前後(ぜんご)など、タイミングを決(き)めて水分すいぶんをすすめる。
  • 4. トイレの回数かいすうを減へらすため、お茶(ちゃ)を控(ひか)える。
答こたえを見みる
正解:3. 起床時や入浴前後など、タイミングを決めて水分を勧める。

解説かいせつ:
喉のどが渇かわいてから飲(の)むのでは、すでに脱水だっすいが始(はじ)まっていることがあります。生活せいかつのリズムに合(あ)わせて、こまめに(1回(かい)100~150ml程度ていど)飲(の)んでもらうのがベストです。

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