🫁 肺炎・誤嚥性肺炎 (Pneumonia & Aspiration Pneumonia)
みなさん、こんにちは!今日は高齢者の命に関わる大切なテーマ、「肺炎」と「誤嚥性肺炎」について学びましょう。
肺炎は、細菌やウイルスが肺に感染して炎症を起こす病気で、高齢者の死因の上位を占めています。その中でも介護の現場で特に注意すべきなのが「誤嚥性肺炎」です。
肺炎は、細菌やウイルスが肺に感染して炎症を起こす病気で、高齢者の死因の上位を占めています。その中でも介護の現場で特に注意すべきなのが「誤嚥性肺炎」です。
誤嚥性肺炎が起こるメカニズムと予防
原因(メカニズム)
食道にいくはずの食べ物や唾液が、誤って気管(肺への道)に入ってしまうこと(=誤嚥)。
なぜ肺が炎症するの?
口の中の細菌(ばいきん)が、食べ物や唾液と一緒に肺へ入り、そこで繁殖(増える)するため。
予防のポイント
食前・食後の口腔ケアで口を清潔に保つこと。食後はすぐに寝かせず座位を保つこと。
先生、「口腔ケア(歯磨きなど)」が肺炎の予防になるんですか?肺炎は肺の病気なのに、どうして口の中をきれいにすることが関係あるんですか?
とても良い質問です!高齢者は飲み込む力(嚥下機能)が弱くなっているので、どうしても少しの唾液が気管に入ってしまいます。
もし口の中が汚れていて細菌がいっぱいだったら、その細菌が肺に直行してしまいますよね。でも、口腔ケアで細菌を減らしておけば、万が一唾液が肺に入っても肺炎になりにくくなるんです。
もし口の中が汚れていて細菌がいっぱいだったら、その細菌が肺に直行してしまいますよね。でも、口腔ケアで細菌を減らしておけば、万が一唾液が肺に入っても肺炎になりにくくなるんです。
試験に出るポイント!
- 誤嚥とは: 飲食物や唾液が食道ではなく気管に入ること。
- 不顕性誤嚥: むせこみ(咳き込み)がないのに、睡眠中などに唾液が気管に流れ込むこと。これでも肺炎になります。
- 高齢者の肺炎の特徴: 高熱や激しい咳が出ず、「なんとなく元気がない」「食欲がない」といった非定型的(典型的でない)症状のことがあります。
- 予防策: 口腔ケアを徹底する。食事中は顎を引く姿勢。食後はすぐに横にならず、30分ほど座位を保ち、胃からの逆流を防ぐ。
過去問 〇×チェック (10問)
第34回 参考
誤嚥性肺炎は、食べ物や唾液が食道に入ることで起こる。
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【正解】 ×
誤嚥性肺炎は、食べ物や唾液が食道ではなく、気管(肺へつながる管)に入ってしまうことで起こります。食道に入るのは正常な働き(嚥下)です。
誤嚥性肺炎は、食べ物や唾液が食道ではなく、気管(肺へつながる管)に入ってしまうことで起こります。食道に入るのは正常な働き(嚥下)です。
第33回 参考
口腔ケアを行うことは、誤嚥性肺炎の予防に効果がある。
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【正解】 〇
口腔ケアによって口内の細菌を減らすことで、万が一唾液を誤嚥してしまっても、肺に入る細菌の量が少なくなるため、肺炎の予防に大きな効果があります。
口腔ケアによって口内の細菌を減らすことで、万が一唾液を誤嚥してしまっても、肺に入る細菌の量が少なくなるため、肺炎の予防に大きな効果があります。
第35回 参考
高齢者の肺炎は、発熱や咳などの典型的な症状が現れないことがある。
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【正解】 〇
高齢者の場合、免疫力が低下しているため、熱が出なかったり、咳が出なかったりすることがあります。「ぐったりしている」「食欲がない」という様子の変化から肺炎を疑うことが重要です。
高齢者の場合、免疫力が低下しているため、熱が出なかったり、咳が出なかったりすることがあります。「ぐったりしている」「食欲がない」という様子の変化から肺炎を疑うことが重要です。
第32回 参考
誤嚥性肺炎を予防するため、食事の後はすぐに仰向けに寝かせるとよい。
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【正解】 ×
食後すぐに仰向けに寝ると、胃の中の食べ物や胃液が逆流し、それを誤嚥して肺炎になる危険があります。食後は30分程度、座位(座った姿勢)を保つことが予防につながります。
食後すぐに仰向けに寝ると、胃の中の食べ物や胃液が逆流し、それを誤嚥して肺炎になる危険があります。食後は30分程度、座位(座った姿勢)を保つことが予防につながります。
第31回 参考
睡眠中であっても、唾液が気管に流れ込み、誤嚥性肺炎になることがある。
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【正解】 〇
これを「不顕性誤嚥」と呼びます。むせることなく、知らないうちに少しずつ唾液が気管に入り、肺炎を引き起こすため非常に危険です。寝る前の口腔ケアが重要です。
これを「不顕性誤嚥」と呼びます。むせることなく、知らないうちに少しずつ唾液が気管に入り、肺炎を引き起こすため非常に危険です。寝る前の口腔ケアが重要です。
第30回 参考
嚥下障害(飲み込む力の低下)がある高齢者は、誤嚥性肺炎を起こしやすい。
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【正解】 〇
飲み込む力(嚥下機能)や、むせて吐き出す力(咳嗽反射)が弱くなっていると、気管に異物が入りやすくなり、誤嚥性肺炎のリスクが高まります。
飲み込む力(嚥下機能)や、むせて吐き出す力(咳嗽反射)が弱くなっていると、気管に異物が入りやすくなり、誤嚥性肺炎のリスクが高まります。
第34回 参考
食事中に誤嚥を防ぐためには、顎を上げた(後屈した)姿勢をとるとよい。
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【正解】 ×
顎を上げると、気管の入り口が開いてしまい、誤嚥しやすくなります。正しくは、顎を引いた(前屈した)姿勢で食事をとることで気管がふさがり、誤嚥を防ぐことができます。
顎を上げると、気管の入り口が開いてしまい、誤嚥しやすくなります。正しくは、顎を引いた(前屈した)姿勢で食事をとることで気管がふさがり、誤嚥を防ぐことができます。
第29回 参考
胃ろうなどの経管栄養を行っていれば、誤嚥性肺炎になることは絶対にない。
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【正解】 ×
口から食事をとっていなくても、自分の唾液を誤嚥したり、胃に入れた栄養剤が逆流して気管に入ることで、誤嚥性肺炎になることがあります。
口から食事をとっていなくても、自分の唾液を誤嚥したり、胃に入れた栄養剤が逆流して気管に入ることで、誤嚥性肺炎になることがあります。
第33回 参考
肺炎は、日本の高齢者の死因の上位を占めている。
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【正解】 〇
肺炎は、悪性新生物(ガン)、心疾患、老衰、脳血管疾患などと並び、日本の死因の上位(トップ5)に常に入っています。特に高齢者にとっては致命的になりやすい病気です。
肺炎は、悪性新生物(ガン)、心疾患、老衰、脳血管疾患などと並び、日本の死因の上位(トップ5)に常に入っています。特に高齢者にとっては致命的になりやすい病気です。
第35回 参考
食事中にむせ込(せきこ)みがなければ、誤嚥している可能性はない。
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【正解】 ×
むせ込み(咳で異物を出そうとする反応)が起きない「不顕性誤嚥」があるため、むせなくても誤嚥している可能性は十分にあります。注意深い観察が必要です。
むせ込み(咳で異物を出そうとする反応)が起きない「不顕性誤嚥」があるため、むせなくても誤嚥している可能性は十分にあります。注意深い観察が必要です。
မြန်မာဘာသာဖြင့် အနှစ်ချုပ် (Myanmar Summary)
肺炎 (Pneumonia)
ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ အဆုတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ကူးစက်၍ ရောင်ရမ်းသောရောဂါ (အဆုတ်ရောင်ရောဂါ) ဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများ သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။
誤嚥性肺炎 (Aspiration Pneumonia)
အစာ သို့မဟုတ် တံတွေးသည် အစာရေမျိုပြွန်သို့ မဟုတ်ဘဲ လေပြွန် (Trachea) ထဲသို့ မှားယွင်းဝင်ရောက်ပြီး၊ ပါးစပ်ထဲရှိ ဘက်တီးရီးယားများက အဆုတ်ထဲတွင် ပွားများလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများ (Prevention)
၁။ 口腔ケア (Oral care) – ပါးစပ်နှင့် သွားများကို သန့်ရှင်းစွာထားခြင်းဖြင့် ဘက်တီးရီးယားများကို လျှော့ချပါ။
၂။ 姿勢 (Posture) – အစာစားနေစဉ် မေးစေ့ကို အောက်သို့စိုက်ထားပါ (မော့မစားပါနှင့်)။
၃။ 食後のケア (After meal care) – စားပြီးပြီးချင်း ချက်ချင်းမလှဲပါနှင့်။ အစာအိမ်မှ ပြန်မဆန်တက်စေရန် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် ထိုင်လျက်အနေအထား (座位) ဖြင့် နေပါ။
* ချောင်းမဆိုးဘဲ တံတွေးများ လေပြွန်ထဲဝင်နေခြင်းကို 不顕性誤嚥 (Silent aspiration) ဟုခေါ်ပြီး အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ အဆုတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ကူးစက်၍ ရောင်ရမ်းသောရောဂါ (အဆုတ်ရောင်ရောဂါ) ဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများ သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။
誤嚥性肺炎 (Aspiration Pneumonia)
အစာ သို့မဟုတ် တံတွေးသည် အစာရေမျိုပြွန်သို့ မဟုတ်ဘဲ လေပြွန် (Trachea) ထဲသို့ မှားယွင်းဝင်ရောက်ပြီး၊ ပါးစပ်ထဲရှိ ဘက်တီးရီးယားများက အဆုတ်ထဲတွင် ပွားများလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများ (Prevention)
၁။ 口腔ケア (Oral care) – ပါးစပ်နှင့် သွားများကို သန့်ရှင်းစွာထားခြင်းဖြင့် ဘက်တီးရီးယားများကို လျှော့ချပါ။
၂။ 姿勢 (Posture) – အစာစားနေစဉ် မေးစေ့ကို အောက်သို့စိုက်ထားပါ (မော့မစားပါနှင့်)။
၃။ 食後のケア (After meal care) – စားပြီးပြီးချင်း ချက်ချင်းမလှဲပါနှင့်။ အစာအိမ်မှ ပြန်မဆန်တက်စေရန် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် ထိုင်လျက်အနေအထား (座位) ဖြင့် နေပါ။
* ချောင်းမဆိုးဘဲ တံတွေးများ လေပြွန်ထဲဝင်နေခြင်းကို 不顕性誤嚥 (Silent aspiration) ဟုခေါ်ပြီး အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

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