๐Ÿชจย ่ƒ†็Ÿณ็—‡

๐Ÿชจ ่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†

ๅ…ˆ็”Ÿ

ๅ…ˆ็”Ÿใ›ใ‚“ใ›ใ„

็š†ใฟใชใ•ใ‚“ใ€ใ“ใ‚“ใซใกใฏ๏ผไปŠๆ—ฅใใ‚‡ใ†ใฏใ€Œ่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใ€ใซใคใ„ใฆๅ‹‰ๅผทในใ‚“ใใ‚‡ใ†ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใจใฏใ€่„‚่‚ชใ—ใผใ†ใฎๆถˆๅŒ–ใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ‚’ๅŠฉใŸใ™ใ‘ใ‚‹ใ€Œ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใ€ใจใ„ใ†ๆถฒไฝ“ใˆใใŸใ„ใฎๆˆๅˆ†ใ›ใ„ใถใ‚“ใŒๅ›บใ‹ใŸใพใฃใฆ็Ÿณใ„ใ—ใซใชใ‚Šใ€ใใ‚ŒใŒ้€šใจใŠใ‚Š้“ใฟใก๏ผˆ่ƒ†็ฎกใŸใ‚“ใ‹ใ‚“ใชใฉ๏ผ‰ใซ่ฉฐใคใพใฃใฆใ—ใพใ†็—…ๆฐ—ใณใ‚‡ใ†ใใงใ™ใ€‚ๅณ่„‡่…นใฟใŽใ‚ใใฐใ‚‰ใซๆฟ€ใฏใ’ใ—ใ„็—›ใ„ใŸใฟใŒ่ตทใŠใใ‚‹ใฎใŒๅคงใŠใŠใใช็‰นๅพดใจใใกใ‚‡ใ†ใงใ™ใ€‚
๐Ÿ” ่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใฎ็‰นๅพดใจใใกใ‚‡ใ†ใจ็—‡็Šถใ—ใ‚‡ใ†ใ˜ใ‚‡ใ†
ๅŽŸๅ› ใ’ใ‚“ใ„ใ‚“ ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใฎไธญใชใ‹ใฎใ‚ณใƒฌใ‚นใƒ†ใƒญใƒผใƒซใชใฉใŒๅ›บใ‹ใŸใพใฃใฆใ€Œ็ต็Ÿณใ‘ใฃใ›ใ๏ผˆ็Ÿณใ„ใ—๏ผ‰ใ€ใซใชใ‚‹
็—›ใ„ใŸใ‚€ๅ ดๆ‰€ใฐใ—ใ‚‡ ๅณ่„‡่…นใฟใŽใ‚ใใฐใ‚‰๏ผˆๅณๅญฃ่‚‹้ƒจใฟใŽใใ‚ใใถ๏ผ‰ใ‚„ใ€ใฟใžใŠใกใซๆฟ€็—›ใ’ใใคใ†ใŒ่ตฐใฏใ—ใ‚‹
็—›ใ„ใŸใ‚€ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐ ่„‚่‚ชใ—ใผใ†ใฎๅคšใŠใŠใ„๏ผˆๆฒนใ‚ใถใ‚‰ใฃใ“ใ„๏ผ‰้ฃŸไบ‹ใ—ใ‚‡ใใ˜ใฎๅพŒใ‚ใจใซ่ตทใŠใใ‚„ใ™ใ„
ๅˆไฝต็—‡ใŒใฃใบใ„ใ—ใ‚‡ใ† ็Ÿณใ„ใ—ใŒๅฎŒๅ…จใ‹ใ‚“ใœใ‚“ใซ่ฉฐใคใพใ‚‹ใจใ€้ป„็–ธใŠใ†ใ ใ‚“ใ‚„็™บ็†ฑใฏใคใญใคใŒ่ตทใŠใ“ใ‚‹
็”Ÿๅพ’

็”Ÿๅพ’ใ›ใ„ใจ

ๅ…ˆ็”Ÿใ›ใ‚“ใ›ใ„ใ€ใฉใ†ใ—ใฆๆฒนใ‚ใถใ‚‰ใฃใ“ใ„ใ‚‚ใฎใ‚’้ฃŸใŸในใŸๅพŒใ‚ใจใซ็—›ใ„ใŸใใชใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‹๏ผŸ
ๅ…ˆ็”Ÿ

ๅ…ˆ็”Ÿใ›ใ‚“ใ›ใ„

ใจใฆใ‚‚ใ„ใ„่ณชๅ•ใ—ใคใ‚‚ใ‚“ใงใ™ใญ๏ผ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใฏๆฒนใ‚ใถใ‚‰๏ผˆ่„‚่‚ชใ—ใผใ†๏ผ‰ใ‚’ๆถˆๅŒ–ใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎๆถฒใˆใใงใ™ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ๆฒนใ‚ใถใ‚‰ใฃใ“ใ„ใ‚‚ใฎใ‚’้ฃŸใŸในใ‚‹ใจใ€ใ€Œ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใ‚’ใŸใใ•ใ‚“ๅ‡บใ ใ•ใชใใ‚ƒ๏ผใ€ใจ่ƒ†ใฎใ†ใŸใ‚“ใฎใ†ใŒใ‚ฎใƒฅใƒƒใจ็ธฎใกใขใฟใพใ™ใ€‚ใใฎใจใใ€ไธญใชใ‹ใซใ‚ใ‚‹็Ÿณใ„ใ—ใŒ็ดฐใปใใ„็ฎกใใ ๏ผˆ่ƒ†็ฎกใŸใ‚“ใ‹ใ‚“๏ผ‰ใซๆŠผใŠใ—ๅ‡บใ ใ•ใ‚Œใฆ่ฉฐใคใพใฃใฆใ—ใพใ„ใ€ๆฟ€ใฏใ’ใ—ใ„็—›ใ„ใŸใฟใŒ่ตทใŠใ“ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€‚
๐Ÿ”ฅ ่ฉฆ้จ“ๅฏพ็ญ–ใ—ใ‘ใ‚“ใŸใ„ใ•ใใƒใ‚คใƒณใƒˆ
  • ็—›ใ„ใŸใ‚€ๅ ดๆ‰€ใฐใ—ใ‚‡: ใ€Œๅณ่„‡่…นใฟใŽใ‚ใใฐใ‚‰๏ผˆๅณๅญฃ่‚‹้ƒจใฟใŽใใ‚ใใถ๏ผ‰ใ€ใŒใƒใ‚คใƒณใƒˆ๏ผๅทฆใฒใ ใ‚Šใ‚„ไธ‹่…น้ƒจใ‹ใตใใถใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ็™บไฝœใปใฃใ•ใฎใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐ: ใ€Œ่„‚่‚ชใ—ใผใ†ใฎๅคšใŠใŠใ„้ฃŸไบ‹ใ—ใ‚‡ใใ˜ใฎๅพŒใ‚ใจใ€ใซ่ตทใŠใใ‚„ใ™ใ„ใงใ™ใ€‚็ฉบ่…นๆ™‚ใใ†ใตใใ˜ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
  • ้–ข้€ฃ็—‡็Šถใ‹ใ‚“ใ‚Œใ‚“ใ—ใ‚‡ใ†ใ˜ใ‚‡ใ†: ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใฎๆตใชใŒใ‚ŒใŒๆญขใจใพใ‚‹ใŸใ‚ใ€้ป„็–ธใŠใ†ใ ใ‚“๏ผˆ็šฎ่†šใฒใตใ‚„็›ฎใ‚ใŒ้ป„่‰ฒใใ„ใ‚ใใชใ‚‹๏ผ‰ใŒ็พใ‚ใ‚‰ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
  • ๆ”พๆ•ฃ็—›ใปใ†ใ•ใ‚“ใคใ†: ็—›ใ„ใŸใฟใŒๅณ่‚ฉใฟใŽใ‹ใŸใ‚„่ƒŒไธญใ›ใชใ‹ใซใ€ŒๆŠœใฌใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€ๆ„Ÿใ‹ใ‚“ใ˜ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
๐Ÿ“ ้ŽๅŽปๅ•ใ‹ใ“ใ‚‚ใ‚“ ใ€‡ร—ใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏ

่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใซ้–ขใ‹ใ‚“ใ™ใ‚‹ๅ›ฝๅฎถ่ฉฆ้จ“ใ“ใฃใ‹ใ—ใ‘ใ‚“ใฎ็Ÿฅ่ญ˜ใกใ—ใใ‚’็ขบ่ชใ‹ใใซใ‚“ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

็ฌฌใ ใ„32ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 1
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใงใฏใ€ๅณๅญฃ่‚‹้ƒจใฟใŽใใ‚ใใถ๏ผˆๅณ่„‡่…นใฟใŽใ‚ใใฐใ‚‰๏ผ‰ใซๆฟ€ใฏใ’ใ—ใ„็—›ใ„ใŸใฟใŒ็”Ÿใ˜ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ใ€‡
่ƒ†ใฎใ†ใŸใ‚“ใฎใ†ใฏไฝ“ใ‹ใ‚‰ใ ใฎๅณๅดใฟใŽใŒใ‚๏ผˆ่‚่‡“ใ‹ใ‚“ใžใ†ใฎไธ‹ใ—ใŸ๏ผ‰ใซใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใ€็Ÿณใ„ใ—ใŒ่ฉฐใคใพใ‚‹ใจๅณๅญฃ่‚‹้ƒจใฟใŽใใ‚ใใถ๏ผˆใฟใŽใใ‚ใใถ๏ผๅณใฟใŽใฎใ‚ใฐใ‚‰้ชจใผใญใฎไธ‹ใ—ใŸใ‚ใŸใ‚Š๏ผ‰ใซๆฟ€็—›ใ’ใใคใ†ใŒ่ตฐใฏใ—ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚’่ƒ†็Ÿณ็™บไฝœใŸใ‚“ใ›ใใปใฃใ•ใจๅ‘ผใ‚ˆใณใพใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„30ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 2
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใฎ็—›ใ„ใŸใฟใฏใ€็ฉบ่…นๆ™‚ใใ†ใตใใ˜ใซ่ตทใŠใ“ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ร—
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใฎ็—›ใ„ใŸใฟใฏใ€ใ€Œ้ฃŸๅพŒใ—ใ‚‡ใใ”๏ผˆใจใใซ่„‚่‚ชๅˆ†ใ—ใผใ†ใถใ‚“ใฎๅคšใŠใŠใ„้ฃŸไบ‹ใ—ใ‚‡ใใ˜ใ‚’ใ—ใŸๅพŒใ‚ใจ๏ผ‰ใ€ใซ่ตทใŠใ“ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใงใ™ใ€‚็ฉบ่…นๆ™‚ใใ†ใตใใ˜ใซ็—›ใ„ใŸใฟใ‚„ใ™ใ„ใฎใฏใ€่ƒƒๆฝฐ็˜ใ„ใ‹ใ„ใ‚ˆใ†ใ‚„ๅไบŒๆŒ‡่…ธๆฝฐ็˜ใ˜ใ‚…ใ†ใซใ—ใกใ‚‡ใ†ใ‹ใ„ใ‚ˆใ†๏ผˆใ˜ใ‚…ใ†ใซใ—ใกใ‚‡ใ†ใ‹ใ„ใ‚ˆใ†๏ผ‰ใชใฉใฎ็—…ๆฐ—ใณใ‚‡ใ†ใใงใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„34ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 3
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใงใฏใ€้ป„็–ธใŠใ†ใ ใ‚“ใŒใฟใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ใ€‡
่ƒ†็ŸณใŸใ‚“ใ›ใใŒ่ƒ†็ฎกใŸใ‚“ใ‹ใ‚“ใซๅฎŒๅ…จใ‹ใ‚“ใœใ‚“ใซ่ฉฐใคใพใ‚‹ใจใ€้ป„่‰ฒใใ„ใ‚ใ„่‰ฒ็ด ใ—ใใใ‚’ๅซใ‚“ใ ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใŒ่…ธใกใ‚‡ใ†ใซๆตใชใŒใ‚Œใšใ€่ก€ๆถฒไธญใ‘ใคใˆใใกใ‚…ใ†ใซ้€†ๆตใŽใ‚ƒใใ‚Šใ‚…ใ†ใ—ใพใ™ใ€‚ใใฎ็ตๆžœใ‘ใฃใ‹ใ€็šฎ่†šใฒใตใ‚„็™ฝ็›ฎใ—ใ‚ใ‚ใŒ้ป„่‰ฒใใ„ใ‚ใใชใ‚‹ใ€Œ้ป„็–ธใŠใ†ใ ใ‚“ใ€ใŒ็พใ‚ใ‚‰ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„28ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 4
่ƒ†็ŸณใŸใ‚“ใ›ใใจใฏใ€ๅฐฟ็ฎกใซใ‚‡ใ†ใ‹ใ‚“ใฎไธญใชใ‹ใซใงใใŸ็Ÿณใ„ใ—ใฎใ“ใจใงใ‚ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ร—
ๅฐฟ็ฎกใซใ‚‡ใ†ใ‹ใ‚“๏ผˆใŠใ—ใฃใ“ใฎ้€šใจใŠใ‚Š้“ใฟใก๏ผ‰ใซใงใใ‚‹็Ÿณใ„ใ—ใฏใ€Œๅฐฟ่ทฏ็ต็Ÿณใซใ‚‡ใ†ใ‚ใ‘ใฃใ›ใใ€ใงใ™ใ€‚่ƒ†็ŸณใŸใ‚“ใ›ใใฏใ€่ƒ†ใฎใ†ใŸใ‚“ใฎใ†ใ‚„่ƒ†็ฎกใŸใ‚“ใ‹ใ‚“๏ผˆ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใฎ้€šใจใŠใ‚Š้“ใฟใก๏ผ‰ใซใงใใ‚‹็Ÿณใ„ใ—ใฎใ“ใจใ‚’ๆŒ‡ใ•ใ—ใพใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„29ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 5
่ƒ†ใฎใ†ใŸใ‚“ใฎใ†ใฏใ€่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใ‚’ไฝœใคใใ‚‹่‡“ๅ™จใžใ†ใใงใ‚ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ร—
ใ“ใ‚Œใฏ้žๅธธใฒใ˜ใ‚‡ใ†ใซใ‚ˆใๅ‡บใงใ‚‹ใ€Œใฒใฃใ‹ใ‘ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ใ€ใงใ™๏ผ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใ‚’ไฝœใคใใ‚‹ใฎใฏใ€Œ่‚่‡“ใ‹ใ‚“ใžใ†ใ€ใงใ™ใ€‚่ƒ†ใฎใ†ใŸใ‚“ใฎใ†ใฏใ€่‚่‡“ใ‹ใ‚“ใžใ†ใงไฝœใคใใ‚‰ใ‚ŒใŸ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใ‚’ใŸใ‚ใฆใŠใ๏ผˆ่ฒฏ่”ตใกใ‚‡ใžใ†ใ™ใ‚‹๏ผ‰ใŸใ‚ใฎ่ข‹ใงใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„31ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 6
่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใฏใ€่„‚่‚ชใ—ใผใ†ใฎๆถˆๅŒ–ใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ‚’ๅŠฉใŸใ™ใ‘ใ‚‹ๅƒใฏใŸใ‚‰ใใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ใ€‡
่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใฏใ€้ฃŸไบ‹ใ—ใ‚‡ใใ˜ใซๅซใตใใพใ‚Œใ‚‹ใ€Œ่„‚่‚ชๅˆ†ใ—ใผใ†ใถใ‚“๏ผˆๆฒนใ‚ใถใ‚‰๏ผ‰ใ€ใ‚’็ดฐใ“ใพใ‹ใใ—ใฆใ€่…ธใกใ‚‡ใ†ใงๆถˆๅŒ–ใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใƒปๅธๅŽใใ‚…ใ†ใ—ใ‚…ใ†ใ—ใ‚„ใ™ใใ™ใ‚‹ๅคงๅˆ‡ใŸใ„ใ›ใคใชๅƒใฏใŸใ‚‰ใใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„35ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 7
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใฏใ€ไธ‹่…น้ƒจใ‹ใตใใถใซ็—›ใ„ใŸใฟใŒ็”Ÿใ˜ใ‚‹ใฎใŒ็‰นๅพดใจใใกใ‚‡ใ†ใงใ‚ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ร—
ไธ‹่…น้ƒจใ‹ใตใใถ๏ผˆใŠ่…นใชใ‹ใฎไธ‹ใ—ใŸใฎใปใ†๏ผ‰ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚่ƒ†ใฎใ†ใŸใ‚“ใฎใ†ใฏไธŠใ†ใˆใฎใปใ†ใซใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใ€็—›ใ„ใŸใ‚€ใฎใฏใ€Œๅณ่„‡่…นใฟใŽใ‚ใใฐใ‚‰ใ€ใ‚„ใ€ŒใฟใžใŠใกใ€ใงใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„33ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 8
่ƒ†็ŸณใŸใ‚“ใ›ใใŒ่ฉฐใคใพใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไพฟในใ‚“ใฎ่‰ฒใ„ใ‚ใŒ็™ฝใ—ใ‚ใฃใฝใใชใ‚‹๏ผˆ็ฐ็™ฝ่‰ฒไพฟใ‹ใ„ใฏใใ—ใ‚‡ใในใ‚“๏ผ‰ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ใ€‡
ใ†ใ‚“ใกใฎ่Œถ่‰ฒใกใ‚ƒใ„ใ‚ใ„่‰ฒใ„ใ‚ใฏใ€ๅฎŸใ˜ใคใฏ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใฎ่‰ฒใ„ใ‚๏ผˆใƒ“ใƒชใƒซใƒ“ใƒณ๏ผ‰ใงใ™ใ€‚่ƒ†็ŸณใŸใ‚“ใ›ใใŒ่ฉฐใคใพใฃใฆ่ƒ†ๆฑใŸใ‚“ใ˜ใ‚…ใ†ใŒ่…ธใกใ‚‡ใ†ใซๅ‡บใงใชใใชใ‚‹ใจใ€ไพฟในใ‚“ใซ่‰ฒใ„ใ‚ใŒใคใ‹ใšใ€็™ฝใ—ใ‚ใฃใฝใ„ใ‚ฏใƒชใƒผใƒ ่‰ฒใ„ใ‚ใฎใ‚ˆใ†ใชไพฟในใ‚“๏ผˆ็ฐ็™ฝ่‰ฒไพฟใ‹ใ„ใฏใใ—ใ‚‡ใในใ‚“๏ผ‰ใŒๅ‡บใงใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„27ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 9
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใฎ็—›ใ„ใŸใฟใฏใ€ๅณ่‚ฉใฟใŽใ‹ใŸใ‚„่ƒŒไธญใ›ใชใ‹ใซๆ”พๆ•ฃใปใ†ใ•ใ‚“ใ™ใ‚‹๏ผˆๆŠœใฌใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๆ„Ÿใ‹ใ‚“ใ˜ใ‚‹๏ผ‰ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ใ€‡
ๅ†…่‡“ใชใ„ใžใ†ใฎ็—›ใ„ใŸใฟใŒใ€็ฅž็ตŒใ—ใ‚“ใ‘ใ„ใ‚’ไผใ‚ใฃใฆๅˆฅในใคใฎๅ ดๆ‰€ใฐใ—ใ‚‡ใซ็—›ใ„ใŸใฟใ‚’ๆ„Ÿใ‹ใ‚“ใ˜ใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใ€Œๆ”พๆ•ฃ็—›ใปใ†ใ•ใ‚“ใคใ†๏ผˆใปใ†ใ•ใ‚“ใคใ†๏ผ‰ใ€ใจใ„ใ„ใพใ™ใ€‚่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใงใฏใ€ๅณ่‚ฉใฟใŽใ‹ใŸใ‚„่ƒŒไธญใ›ใชใ‹ใŒ็—›ใ„ใŸใ‚€ใ“ใจใŒใ‚ˆใใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
็ฌฌใ ใ„26ๅ›žใ‹ใ„ ๅ‚่€ƒใ•ใ‚“ใ“ใ† ๅ•้กŒใ‚‚ใ‚“ใ ใ„ 10
่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใฏใ€่„‚่‚ชๅˆ†ใ—ใผใ†ใถใ‚“ใฎๅคšใŠใŠใ„้ฃŸไบ‹ใ—ใ‚‡ใใ˜ใ‚’็ถšใคใฅใ‘ใ‚‹ใ“ใจใชใฉใŒ่ฆๅ› ใ‚ˆใ†ใ„ใ‚“ใจใชใ‚‹ใ€‚
ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใจ่งฃ่ชฌใ‹ใ„ใ›ใคใ‚’่ฆ‹ใฟใ‚‹
ใ€ๆญฃ่งฃใ›ใ„ใ‹ใ„ใ€‘ ใ€‡
่ƒ†็ŸณใŸใ‚“ใ›ใใฎๅคšใŠใŠใใฏใ‚ณใƒฌใ‚นใƒ†ใƒญใƒผใƒซใŒๅ›บใ‹ใŸใพใฃใŸใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚ใใฎใŸใ‚ใ€่„‚่‚ชๅˆ†ใ—ใผใ†ใถใ‚“ใ‚„ใ‚ณใƒฌใ‚นใƒ†ใƒญใƒผใƒซใฎๅคšใŠใŠใ„้ฃŸ็”Ÿๆดปใ—ใ‚‡ใใ›ใ„ใ‹ใคใ€่‚ฅๆบ€ใฒใพใ‚“ใชใฉใŒ่ƒ†็Ÿณ็—‡ใŸใ‚“ใ›ใใ—ใ‚‡ใ†ใฎๅคงใŠใŠใใชๅŽŸๅ› ใ’ใ‚“ใ„ใ‚“ใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡ฒ แ€ผแ€™แ€”แ€บแ€™แ€ฌแ€˜แ€ฌแ€žแ€ฌแ€–แ€ผแ€„แ€ทแ€บ แ€กแ€€แ€ปแ€‰แ€บแ€ธแ€แ€ปแ€ฏแ€•แ€บ (ใƒŸใƒฃใƒณใƒžใƒผ่ชžใพใจใ‚)

แ€žแ€Šแ€บแ€ธแ€แ€ผแ€ฑแ€€แ€ปแ€ฑแ€ฌแ€€แ€บแ€แ€Šแ€บแ€แ€ผแ€„แ€บแ€ธแ‹ แ€žแ€Šแ€บแ€ธแ€แ€ผแ€ฑแ€›แ€Šแ€บแ€™แ€พ แ€กแ€…แ€ญแ€ฏแ€„แ€บแ€กแ€แ€ฒแ€–แ€ผแ€…แ€บแ€œแ€ฌแ€žแ€ฑแ€ฌ แ€€แ€ปแ€ฑแ€ฌแ€€แ€บแ€™แ€ปแ€ฌแ€ธแ€žแ€Šแ€บ แ€žแ€Šแ€บแ€ธแ€แ€ผแ€ฑแ€•แ€ผแ€ฝแ€”แ€บ (Bile duct) แ€€แ€ญแ€ฏ แ€•แ€ญแ€แ€บแ€†แ€ญแ€ฏแ€ทแ€•แ€ผแ€ฎแ€ธ แ€•แ€ผแ€„แ€บแ€ธแ€‘แ€”แ€บแ€…แ€ฝแ€ฌ แ€”แ€ฌแ€€แ€ปแ€„แ€บแ€…แ€ฑแ€žแ€ฑแ€ฌ แ€›แ€ฑแ€ฌแ€‚แ€ซแ€–แ€ผแ€…แ€บแ€žแ€Šแ€บแ‹

แ€Šแ€ฌแ€˜แ€€แ€บแ€”แ€ถแ€›แ€ญแ€ฏแ€ธแ€กแ€ฑแ€ฌแ€€แ€บแ€•แ€ญแ€ฏแ€„แ€บแ€ธ (แ€Šแ€ฌแ€˜แ€€แ€บแ€แ€™แ€บแ€ธแ€—แ€ญแ€ฏแ€€แ€บแ€กแ€‘แ€€แ€บแ€•แ€ญแ€ฏแ€„แ€บแ€ธ) แ€แ€ฝแ€„แ€บ แ€กแ€œแ€ฝแ€”แ€บแ€”แ€ฌแ€€แ€ปแ€„แ€บแ€แ€แ€บแ€žแ€Šแ€บแ‹

แ€กแ€‘แ€ฐแ€ธแ€žแ€–แ€ผแ€„แ€ทแ€บ แ€กแ€†แ€ฎแ€™แ€ปแ€ฌแ€ธแ€žแ€ฑแ€ฌ แ€กแ€…แ€ฌแ€ธแ€กแ€…แ€ฌ (Fatty meal) แ€€แ€ญแ€ฏ แ€…แ€ฌแ€ธแ€•แ€ผแ€ฎแ€ธแ€”แ€ฑแ€ฌแ€€แ€บ แ€”แ€ฌแ€€แ€ปแ€„แ€บแ€™แ€พแ€ฏ แ€–แ€ผแ€…แ€บแ€•แ€ฑแ€ซแ€บแ€แ€แ€บแ€žแ€Šแ€บแ‹

แ€€แ€ปแ€ฑแ€ฌแ€€แ€บแ€€แ€ผแ€ฑแ€ฌแ€„แ€ทแ€บ แ€žแ€Šแ€บแ€ธแ€แ€ผแ€ฑแ€›แ€Šแ€บ แ€™แ€…แ€ฎแ€ธแ€†แ€„แ€บแ€ธแ€”แ€ญแ€ฏแ€„แ€บแ€•แ€ซแ€€ แ€กแ€žแ€ฌแ€ธแ€แ€ซแ€แ€ผแ€„แ€บแ€ธ (แ€กแ€›แ€ฑแ€•แ€ผแ€ฌแ€ธแ€”แ€พแ€„แ€ทแ€บ แ€™แ€ปแ€€แ€บแ€œแ€ฏแ€ถแ€ธแ€กแ€–แ€ผแ€ฐแ€žแ€ฌแ€ธ แ€แ€ซแ€œแ€ฌแ€แ€ผแ€„แ€บแ€ธ) แ€–แ€ผแ€…แ€บแ€แ€แ€บแ€žแ€Šแ€บแ‹

ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ